吃火锅的危害，进入十月之后，几股冷风席卷了全国大部分的城市，让室外了气温一下降了不少。天冷了，就是又到了吃火锅的时候。那么，吃火锅要想吃的健康，同样也是要讲究方法的。
吃火锅一样都会点羊肉，羊肉性味甘热，益气补虚、温中暖下的功效不俗，是人们“补阳”的佳品。但我国的中医认为，吃羊肉有以下几种禁忌：
忌与醋同食：
醋的酸味的醋具有收敛的功效，对于体内阳气的生发非常不利，如果和羊肉一起食用会让它的温补作用损失不少。
忌与西瓜同食：
吃羊肉后在吃西瓜很容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属于生冷食品，这两种食物同吃大大降低了羊肉的温补功效，且有碍脾胃。阳虚或脾虚的人，或会引起脾胃功能失调。所以，吃完羊肉之后，西瓜、黄瓜等寒性食物是不宜多吃的。
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