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备孕期间可以熬夜吗
最好不要熬夜
在备孕期间最好是不要熬夜,且男女都一样,因为熬夜对身体有很多危害,如果经常熬夜的话还有可能会影响怀孕,所以在备孕期间最好是不要熬夜。
3.补充蛋白质
平时的饮食一定要注意营养搭配,富含蛋白质的食物就要多吃一点,特别是高蛋白低脂肪的鱼类食品,对于女性的卵子也是很有好处的。
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