变量柱塞泵_桃胶雪燕皂角米羹

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桃胶雪燕皂角米羹的做法说明

满满的胶原蛋白 ????????

作为一个90后 已经要开始喝这些汤汤水水 谁不喜欢自己永远像18岁的呢

桃胶雪燕皂角米羹的食材和调料

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桃胶	6个
红枣	5颗（去核）
雪燕	2个
皂角米	10个
冰糖	30-50g
水	1200克

桃胶雪燕皂角米羹的做法与步骤第1步.

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1.将桃胶 雪燕 皂角米 分开凉水泡发 （都要泡发12小时以上）中间换水 泡发过程水要多放 雪燕2个会泡发很大 自我感觉桃胶比较难清理

第2步.

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将泡发好的桃胶 皂米 雪燕 都去除杂质 （去除桃胶的杂质 大家要有耐心哟）

第3步.

将红枣洗净 去核

4.

将洗干净的桃胶 雪燕 皂角米 红枣 一起放入1200g水里（水的比例其实大家可以随机应变），再加入冰糖（喜欢甜的可以多加哟）

第5步.

养生锅煮40分钟，即可

小贴士美容养颜 不能只在偶尔一次 两次 凡事贵在坚持

平时上班的你 如果没空 可以在休假前一天晚上 把材料泡发 其实多少量无所谓 没有绝对的指标 但是要记住 泡发过后会很多哟 愿大家一起变美

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