香港 预约 验血,高龄产妇备孕前准备哪些？注意事项有哪些？
国家提倡晚婚晚育，又有流行的所谓丁克家族，现在有很多都是高龄产妇，那么高龄产妇备孕前准备哪些？注意事项有哪些？下面的内容一起来看看吧！
高龄产妇备孕前准备哪些？
1、35岁以上的孕妇我们称之为高龄孕妇，由于她们这个年龄的特殊性，先天性缺陷儿及遗传病儿的出生率要明显增加，所以高龄产妇需要做好孕前准备工作。2、高龄产妇要做好心理准备，高龄产妇孕前进行优生咨询，了解自己需要注意些什么，有针对性地提前做好心理上的准备工作。
3、夫妇双方做次全面体格检查，积极治疗原有的疾病。若妇女患有高血压、糖尿病等疾患，要待病情控制后才好受孕。
4、为了避免胎儿发生神经管畸形，高龄产妇在孕前应按医嘱补充叶酸，叶酸能有效地降低发生胎儿神经管畸形的发生率，还有利于提高胎儿的智力，可以使用每天日记录，有问题及时沟通，使新生儿更健康更聪明。
5、高龄产妇饮食搭配需合理，如果妇女本人是过敏性体质，孕前不要吃花生或花生制品，这对减少下一代患过敏性疾病有很大好处。孕前多吃一些高蛋白、低脂肪、性温和的食物，而诸如茶、酒、烟、咖啡以及含酒精和咖啡因的食品都尽量减少摄取。
6、注意锻炼身体。平时适当的锻炼身体，增强自己的体质，加强抗免疫能力，以便优生。例如，夫妻一起跑步等。
7、高龄产妇应该尽量减少电脑前的工作，即使不能完全脱离也要尽可能避免电脑的侧面和背面朝向自己，因为电脑的背侧面辐射最强。在不需要的时候应尽量关闭电脑，或每一小时左右到室外活动一会儿，都会减少电脑的危害。
注意事项有哪些？
1、加强孕期的营养摄取：同时在计划怀孕前三个月就开始服用叶酸，有助胎儿神经管的良好发育。2、怀孕初期和后期要特别注意，不能劳累，不能提重物。注意营养，多吃水果蔬菜、鱼肉、瘦肉，饮食不要太油腻。平时出去散散步，呼吸一下新鲜空气。不要有压力，要保持愉快的心情！
3、怀孕时安排羊膜穿刺：高龄产妇因胎儿染色体异常的比例增高，因此在产检中，羊膜穿刺是极为重要的检查项目。国内曾有研究统计，由1990～2000年进行的16万余次羊膜穿刺中，筛检出4千多名染色体异常胎儿，其中有一半来自高龄产妇。
二胎，38岁高龄产妇的艰难备孕路
2016年1月1日，二胎政策落地了。看到周边的70后、80后、90后夫妻们都积极响应国家号召，积极备孕，我们夫妻俩心里始终拿不定主意：生吧？但那年妻子已经37岁了，属于高龄产妇了，风险太大了；不生吧，又人人都在劝说：我们独生女儿已经十几岁了，再生一个儿子，子女双全多好，特别是我们双方父母长辈都在劝说。
听到有些70后夫妻也在备孕时，我们也终于下定决心备孕。于是到医院进行了一系列备孕检查，找专业医生咨询理疗。大半年过去了，一番折腾下来，直到我们都有点心灰意冷的时候，惊喜突然降临了：2016年10月的某一天的早上，妻子有点不敢相信地对我说，可能有了。于是手忙脚乱拿上证件到医院检查核实，经过医生检查，终于确定妻子真的怀孕了！
太好了！太开心了！太激动了！于是赶紧向医生打听注意事项、产检时间、产检项目等。医生说：高龄产妇一定要万分小心，各项产检该做的一项也不能少，开始几个月多卧床休息，不能做剧烈运动，尽量不爬高弯腰……所有事项都记下来了，才放心回家。
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搞定这一切之后，想想又觉得挺搞笑的：我们女儿从怀孕到出生，我们夫妻俩好像一直都懵懵懂懂的，也没有什么注意，不是也一直好好的嘛，有必要这么紧张吗？但想想又释然，高龄产妇嘛，多注意点也好。
于是开始了漫长的十月怀胎期，每次产检都觉得面临一次人生大考：第一次产检生化指标检查，正常！第二次产检唐筛，正常！第三次产检发育性况，正常……终于每一次检查每一项检查都顺利通过了，全部正常！
随着预产期临近，我们开始准备婴幼儿用品了。因为预产期提前、拖后都是比较常见的。新生儿出生之前一个月就要做好以下的准备：
1、办理好准生证。
2、衣服、帽子。首先要给新生儿准备当季的纯棉衣服、帽子，建议购买新生儿适用的和3月龄适用的和尚服或者连体衣各4-5套，提前洗几次，衣服会比较柔软。
3、奶瓶。准备两个奶瓶，奶瓶尽量选择玻璃的，一个用来喝水，一个用来喝奶。
4、包被。根据季节准备合适的包被，提前洗好。
5、奶粉。宝宝出生之后，有的妈妈奶水不够尤其是剖腹产的妈妈，下奶的时间比较晚，需要提前准备小盒的奶粉。
6、纸尿裤。准备一包新生儿的纸尿裤，不需要准备得太多，后期根据孩子的体重再买就可以。
7、婴儿专用湿巾。可以多准备几包，擦嘴擦屁屁都可以用。
8、婴儿用的浴巾，洗澡用的浴盆以及婴儿专用沐浴露、婴儿专用洗衣液等都是需要提前准备好的。
9、生宝宝时，
去医院的话需要夫妻双方的身份证、结婚证、准生证、户口本、产检资料、医保卡、现金、银行卡。准备好孕妇的换洗衣服、防溢乳垫、产妇卫生纸、卫生巾、吸奶器、牙刷牙膏等。拿好以上为宝宝准备的物品：
衣服、帽子、奶瓶、包被、奶粉、纸尿裤、
婴儿专用湿巾、浴巾等。
十月怀胎，一朝分娩。听从医生的建议，我们选择了腹产。妻子被推进了产房，我们几个人在产房外坐立不安，漫长的一个多小时过去了，护士抱着一个婴儿走过来：“恭喜你！母子平安，是个儿子！”
良辰吉时添新人，
母子平安应感恩。
姐弟健康常相伴，
合家幸福多好运。
感谢妻子，你辛苦了！响应国家的政策，我们的二胎终于来了。现在三胎政策又落地了，但我们却再无勇气和精力去响应国家号召了。
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备孕经验分享：我已经34了，马上要迈入高龄产妇的队伍，但好孕了
我是从来月经开始就不规律，经常推迟。自己一直没当回事。结婚前几年还没想要孩子。一直到30岁才把备孕排上日程。这时候开始看生殖科，才发现自己是多囊，雄高，胰岛素抵抗。大夫给开了二甲双胍，让配合运动，果然吃了二甲双胍以后比以前容易瘦了。大概瘦了三十斤。b超和六项激素都正常了。但是监测排卵两个月还是没怀。医生让去查老公精子，结果老公精子活力低，畸形率竟然100%。医生说先治老公的精子吧，要不给我促排什么的也没用。
于是，我这边就没怎么管了，老公那边吃药也有一搭没一搭，吃了锌硒，维e维c，感觉也没什么效果。一直到去年，我的体重又长上来了。去医院看多囊又复发了，于是重新吃起二甲双胍，报了健身班。
到今年体重减了10斤，而我已经34了，马上要迈入高龄产妇的队伍了，于是自己也着急了。坚持监测排卵发现两个月都有自然排卵，但是就是不中。医生是多年看我病的医生，她也着急，说要不等下个月查个输卵管吧。虽然没怀过，输卵管问题不大，但是也排除一下吧。我想着都说查完输卵管说是容易怀，不行过三个月就试管，于是同意了医生的方案，单子都交了钱。等下次月经就去预约了。
过了初六就回到了北京，开始上班了。这时候老公的衍生丸正好吃完了，我让他去医院再查下精子怎么样，看看这个药效果怎么样，也为接下来吃西药效果做评估。查的结果是活力并没有提升，畸形率99%，其实只查200个精子，这个畸形率提高的1%基本属于随机值。心里有点失落，不过也没办法，让老公开始吃西药。
到2月25日，我发现白带拉丝了，于是测了个排卵试纸，发现是强阳。多囊的朋友可能知道，很少能测到强阳的。我自己之前是没测到过。于是晚上赶紧安排功课。其实之前排卵监测也有几次，但是都没中，所以这次也没报什么希望，就等着下次月经去约输卵管造影了。到3月7号早上测了个早孕试纸，大白板。
心想安心等月经吧。结果到12号月经还没来，我又测了个试纸，竟然看见了浅浅的印。拉着还没起床的老公一起看，老公说好像有又好像没有。我自己这时候其实是觉得应该十有八九了，于是赶紧去医院抽血。结果到下午才出来，hcg101！没想到竟然自然怀孕了！
因为我之前看多囊的时候医生就说怀孕了也容易流产，于是赶紧挂生殖科开始保胎。每周都抽血，一开始担心宫外孕，后来又担心胎停。好在一切都很顺利，到现在12周了。买了胎心仪，每天听下宝宝胎心，可以稍微放心一点了。
总结一下我的一些经验。
1.多囊必须要多运动，坚持监测排卵。
2.我吃的鹿胎不知道是不是有效，但是真的吃的当月就怀了。姐妹们可以吃吃试试，这个东西也要注意别买到假的。
3.男性的精子畸形率确实影响不大，只要有一个精子好的就能怀孕。
4.同房时精子不能是很久没排的。因为老公这方面欲望不大，每次都是要排卵了才安排功课，我觉得可能这时候精子质量就不好了。怀孕的这次因为之前去了医院查精子，没几天，所以精子质量会好些。
希望姐妹们也都能尽快当上妈妈。
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