香港怎么验血最准,备孕女性，如果有这3种情况，适合用B超检测排卵！
夫妻婚后备孕，通常来说体检没什么大问题的话是可以尝试自然怀孕的，但是有些女性想要通过B超来检测排卵情况，其实并非每个育龄女性都是有必要做这个的。
如果长时间没怀孕，或者出现下面介绍的这3种情况，那么可以考虑通过B超检测排卵期，计划同房：
第一种：有多囊的女性往往内分泌失调，会通过药物促进排卵，然后再做B超检测到排卵，算好日子夫妻同房;
第二种：部分女性体内存在很高的，这种情况会免疫性不孕，建议同房戴套，然后用B超监测排卵计划同房，另外经期也不可同房，因为同样存在的隐患，而且容易引发妇科疾病;
第三种：对于经期紊乱、月经不调的女性来讲，她的排卵期也是不好推敲的，通过B超可以了解卵泡发育情况，经期第8~10天可以去医院检测，根据医嘱安排同房。
选择做B超检测排卵的女性朋友们，几个细节问题不可忽视：
首先，月经不调的女性可根据近期月经周期时间长短来调整初次检测的时间，比如说经期较长的话可以延时检测，经期较短的话就适当提前。过后医生会告知下一次什么时候来继续检测。
其次，为了避免门诊医生跟B超医生两边信息对不起来导致误诊，一定要拿好自己的病历和卵泡检测记录表，检测时不要随便跟医生说话，牵扯精力也可能会误判。
然后，用促排卵药的话一般要用到卵泡成熟，按时复查，防止漏药影响卵泡发育，排卵前3天和后1天都可以尝试怀孕，不局限于具体哪天。
最后，有反复流产经历的女性，建议每个检测卵泡发育情况的同时记录一下体温，从本次经期第一天到下次经期第一天，有助于医生分析黄体功能如何。
还有一点，为了方便，爱美的女性朋友去医院检查最好穿得舒适宽松一点，不带贵重物品，最好是有家人陪伴。
叶酸含量最高的几种食物 备孕女性可多吃
备孕女性可多吃什么食物？备孕期补充叶酸吃什么食物好？哪几种食物叶酸含量最高？这几种食物堪称“天然叶酸片”，想要早点怀孕可以适当多吃。
随着优生优育的普及，备孕夫妻都知道补充叶酸的重要性，而且要在孕前的前三个月至孕期的前三个月，补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，包括脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷。叶酸的补充其实我们身边也有一些食物很有丰富的叶酸，备孕夫妻可以多吃。
强(墙)烈(裂)推荐：叶酸含量最高的几种食物
卷心菜
卷心菜每100克含叶酸240微克，备孕女性及贫血患者可多吃些卷心菜。此外，卷心菜的营养价值在世界各国都有很高评价，其含有大量维生素C、纤维素、碳水化合物和各种矿物质，怎么烹饪都不会难吃~
菠菜
每100克菠菜约含叶酸210微克，菠菜中的大量B族维生素，还可预防盆腔感染、精神抑郁、失眠等常见的孕期并发症。但菠菜中的草酸会伤胃，食用时必须用热水焯过。
西兰花
西兰花味甘鲜美，容易消化，几乎包含了人体所需的各类营养元素，如蛋白质、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素A等。每100克西兰花含叶酸210微克，女性怀孕期间每周吃3次西兰花，每次200克，就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。
芦笋
每100克芦笋含叶酸190微克。现代营养学分析，芦笋富含多种氨基酸和微量元素，且含量比例恰当，无论是备孕还是减肥，都可以吃。
油菜
油菜富含维生素、矿物质、纤维素、钙、铁等营养元素，每100克油菜约含叶酸170微克。吃油菜不仅有利于促进人体新陈代谢，增强机体免疫力，预防上火或便秘，还可减少孕期由于缺钙、贫血造成的腿部抽筋、头晕失眠等症状。
注意食物并不能代替药品叶酸，对于一般备孕的女性来说，建议在孕前的3个月直到怀孕满3个月每日补充一定量的叶酸。对于以前有过神经管缺陷生育史的女性，建议听从医嘱服用叶酸，不可盲目加量。
以上内容请谨慎参阅，不可作为诊断及治疗的依据。
备孕期间女性可以吃辣的吗？吃了麻辣烫有没有关系？
备孕期间女性是可以吃辣的，但是需要注意最好不要过多食用辛辣的、刺激性大的食物，备孕期间是可以偶尔吃麻辣烫的，对备孕没有影响，但是注意不宜多吃，而且需要注意饮食卫生健康，也不要吃太辣的。
1、重口味食物容易引发便秘。过多食用辛辣的食物会引起消化功能紊乱，如胃部不适、消化不良、便秘，甚至发生痔疮。
2、吃太多辣的食物容易造成上火，从而引发口腔溃疡，脸上冒痘等症状，给女性身体增加负担。
3、食用很多辣的东西会导致女性内分泌失调，从而影响其月经，会导致出现痛经等问题，一定程度上会影响受孕的几率。
4、偶尔少的吃一些辣的食物对身体影响不大，辣椒里面也含有比较丰富的维生素，对人体也是有益的。
如果在备孕期间女性经常大量吃一些比较辣的食物，而对身体会造成了一定影响，可能会引起女性出现上火、消化不良、便秘、口腔溃疡、月经不调等情况出现，可能就会导致女性内分泌失调，引起身体不适，从而降低备孕的成功率。
所以建议女性在备孕期间尽量少吃一些刺激性、辛辣、调味品过多的食物，还要注意饮食卫生。干净的麻辣烫也是可以吃的，但是需要注意不要太辣了，以免对备孕结果产生一定的影响。香港验血60天是不是最准>p
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